春雨润物，青春逐梦。2026年3月29日，沈阳团市委志工部、沈阳体育学院学团委联合主办，沈阳飞盘协会、沈体飞盘社团协办的“弘扬雷锋精神 跃动飞盘风采”飞盘运动公益培训活动在我校田径场顺利举办。来自全市14家单位的70 余名青年齐聚一堂，以飞盘为媒，践行雷锋精神，绽放青春风采。

活动当日，偶有小雨，却挡不住青年们的参与热情。一张张洋溢着期待的脸庞，一双双充满热忱的眼眸，尽显对运动的热爱与对公益活动的向往。简短而庄重的开幕式后，大家在志愿者的引导下有序分组、列队入场，满怀欣喜开启这场趣味与意义兼具的飞盘体验之旅。

近两个半小时的培训中，我校专业飞盘教练志愿者尽显担当，以细致专业的教学，带领学员沉浸式体验飞盘魅力。从飞盘运动规则、基础理论知识讲解，到正手、反手投掷、接盘等核心动作手把手教学，再到组内趣味练习、小组友谊赛实战演练，还特别融入掷准飞盘体验环节。志愿者们耐心指导、悉心示范，学员们认真学习、积极实践，在奔跑中凝聚合力，在配合中收获成长，现场欢声笑语此起彼伏，氛围热烈温馨。

教学赛与友谊赛环节，将活动氛围推向顶点。大家在实战中熟练掌握运动技巧，深刻感受飞盘运动崇尚团结、乐享竞技的独特魅力，在挥洒汗水中传递青春正能量。

活动落幕后，青年们纷纷表示，此次公益培训不仅锻炼了身体、舒缓了压力，更在实践中深刻领悟雷锋精神的时代内涵，结识了志同道合的挚友，留下了难忘而珍贵的青春记忆。

据了解，我校飞盘公益培训已连续开展4 年，始终以志愿服务为抓手，将践行雷锋精神、弘扬社会主义核心价值观融入活动始终。未来，校团委将持续擦亮这一特色公益品牌，不断优化课程设置、提升服务质量，全力打造沈阳青年志愿服务新标杆，为沈阳振兴发展注入澎湃青春力量，让雷锋精神在新时代薪火相传、熠熠生辉。